W Oławie i we Wrocławiu 🙂
Już z początkiem października rozpoczynamy zajęcia dla dzieci:
Do wyboru:
Program „Bezpieczna Zabawa Nad Wodą„, który łączy zabawę, doskonalenie pływania, elementy ratownictwa wodnego, gry i zabawy w tym hokej podwodny oraz najbardziej lubianą przez dzieci część – nurkowanie w pełnym sprzęcie nurkowym (z butlą, automatem oddechowym i kamizelką ratowniczo-wypornościową). Nie zabraknie również zajęć z udzielania pierwszej pomocy.
Program „Hokej Podwodny„, który poprzez zabawę krążkiem na dnie basenu wpływa na poprawę wydolności krążeniowo-oddechowej niczym trening wysokogórski. Dodatkowo doskonalimy pływanie w ABC, bawimy się i poznajemy tajniki gry w hokeja podwodą.
Dokładny opis oraz propozycja terminów poszczególnych zajęć:
Jezioro Niesłysz, baza noclegowa ZHP Wrocław-Krzeczków.
9-17 lipca 2016.
Kolejny raz w pięknym lesie, nad brzegiem urokliwego jeziora : ) i w namiotach.
Relax,cisza, spokój, jedynie od czasu do czasu nasza „Gera” hałasowała i najmłodsze „Piranie”;)
Między zasłużonym odpoczynkiem i smacznymi posiłkami na pierwszym planie oczywiście nurkowania: szkoleniowe, rekreacyjne i intra nurkowe dla 45 osób.
Dużoooooo pracy, którą bardzo lubimy : )
Pogoda nam dopisała. Jedynie czwartek był zimny i deszczowy. Na szczęście odwiedziła nas pozytywnie „nakręcona” Asia (Joanna Juścińska) z Fundacji Recal, która zorganizowała w tym dniu, rano i popołudniu, interesujące warsztaty łączące edukację recyklingową z zabawą w ramach Kampanii Czyste Jeziora. Najbardziej aktywni uczestnicy otrzymali atrakcyjne nagrody : ) .
Dodatkowo przez cały czas trwania obozu zbieraliśmy puszki z lądu i wody w słusznym celu : Twoja Puszka – Krążek dla nas!!! dla naszej sekcji hokeja podwodnego : )
W tym roku pierwszy raz podczas obozu odbyła się dyskoteka i mini zawody sportowe dla najmłodszych. Zawody zorganizował Jacek (Kanada), a tańce rozkręcały najmłodsze uczestniczki Lena, Alicja oraz Milena ze wsparciem Pawła i Staszka. Dziękujemy.
Nasz kolega zgłosił projekt na organizację ogólnopolskiego turnieju hokeja podwodnego, który miałby się odbyć 3 września w Termach Jakuba w Oławie.
To prawdopodobnie jedyny projekt z rejonu Oławy, który może wypromować Oławę jako kolejne miejsce gry w hokeja podwodnego w Polsce i Europie. W planie jest zaproszenie drużyn z Polski oraz Europy.
Dodatkowo atrakcje dla widzów m.in. Nurkowanie do „wraka BMW”.
Głosować może każda osoba, która jest mieszkańcem Dolnego Śląska i ma ukończone 16 lat.
Potrzebujemy dużo głosów.
Dlaczego hokej podwodny? Otóż granie w hokeja podwodnego:
poprawia kondycję fizyczną,
poprawa wydolność krążeniowo-oddechową organizmu,
to dobra zabawa,
nauka współpracy i zgrania w zespole,
integracja i aktywizacja osób z różnych środowisk, w szerokim przedziale wiekowym
Dodatkowo:
elementy freedivingu,
udział w turniejach UWH,
wspólne wyjazdy.
A co to jest hokej podwodny, jak i gdzie się w to gra?
Hokej podwodny – Dyscyplina, w której zawodnicy grają krążkiem na dnie basenu. Celem rywalizacji jest wprowadzenie krążka do bramki przeciwnika za pomocą kijków. Zawodnicy pływają w płetwach, maskach i czepkach z ochraniaczami na uszy. Dodatkowo wyposażeni są w fajkę z ochraniaczem i rękawice.
Obejrzyj krótki filmik o hokeju i naszej drużynie: https://www.youtube.com/watch?v=TqnMP8mjIxE
Więcej o naszej sekcji hokeja podwodnego – kliknij tu << link >>
Gra w hokeja podwodnego poprawia kondycję fizyczną oraz wydolność organizmu. To dobra zabawa z jednoczesną nauką współpracy oraz zgrania w zespole. Gra w hokeja integruje i aktywizuje osoby z różnych środowisk, w szerokim przedziale wiekowym.
Turniej hokeja podwodnego 3×3 to wydarzenie adresowane zarówno do młodych ludzi – dzieci, studentów jak i do osób starszych. Pragniemy, aby przedsięwzięcie to miało charakter nie tylko popularyzatorsko-poznawczy grę w hokeja podwodnego, ale również rozrywkowy z jednoczesnym promowaniem atrakcji turystycznych Dolnego Śląska.
> 5 zajęć pływania w ABC z elementami ratownictwa i hokeja podwodnego.
> 4 zajęcia – nurkowanie z butlą i automatem.
Dodatkowo kilka minut na omówienie zajęć nurkowych i oglądanie wspólne filmu o nurkowaniu.
Proszę potwierdzić udział najpóźniej do poniedziałku 5.10.2015.
ODPŁATNOŚĆ:
Dla nowych uczestników 450zł dla dotychczasowych uczestników 400zł
Płatność można rozłożyć na raty.
Dodatkowo (opcjonalnie) uczestnicy mogą uzyskać stopień młodszego płetwonurka CMAS (stopień PM Brązowy)
Pakiet PMB to 120zł, a w nim: Legitymacja Płetwonurka Młodzieżowego, Certyfikat KDP/CMAS, podręcznik, dyplom, worek, naszywka, znaczek, naklejka, koszulka T-shirt.
#PodwodneCo? Czyli czym jest UWH – UnderWaterHockey – hokej podwodny.
Moi mili, wielu z was słyszy o hokeju, ale tak na prawdę nigdy nie widziało rozgrywki, czy podstawowego wyposażenia gracza.
Najbliższy turniej to „Pirania CUP” – już we Wrocławiu 29 sierpnia 2015.
Relacja na żywo z turnieju będzie transmitowana dzięki Telewizji Internetowej ITD oraz kamerom podwodnym Gralmarine. Tobędzie okazja zobaczyć grę na żywo. A warto szczególnie dlatego, że Pirania CUP to jedyny w Polsce turniej w wersji 3×3, który pokazuje piękno tego sportu. Gra jest przejrzysta, będzie widać dużo techniki manewrowania krążkiem, strzały na 2-3 metry, ucieczki, gonitwy. Aby oglądać z zainteresowaniem nasze zmagania oraz wiedzieć co się dzieje na dnie basenu. Poniżej przybliżymy Wam czym jest hokej podwodny. Zacznijmy od zawodnika i jego wyposażenia, które częściowo pewnie znacie, ale opiszemy wszystko.
1. Fajka – dzięki niej możemy stale obserwować grę równocześnie oddychając Dzięki obowiązkowemu ochraniaczowi nie musimy się martwić o ewentualne wizyty u dentysty.
2. Czepek – kolor biały/czarny lub niebieski pozwala na rozróżnianie zawodników, czepek koloru czerwonego nosi sędzia. Każdy posiada ochraniacze na uszy
3. Maska – dwa osobne szkiełka koniecznie z hartowanego materiału, mimo iż strzały w okolice głowy są zabronione, nie można wykluczyć tzw. “przypadków”
4. Płetwy – dobierane indywidualnie (twardość, długość, materiał…) do szybkiego przemieszczania się pod wodą.
5. Kij – służy do kontaktu z krążkiem, podobnie jak czepek w dwóch kolorach czarny bądź biały.
6. Krążek – około 1.5kg ołowianego rdzenia obleczonego tworzywem sztucznym
7. Rękawica – oblana silikonem chroni palce amortyzując uderzenia, których w ferworze walki nie sposób uniknąć.
#PodwodneCo?
Drodzy sympatycy, przyszli gracze, pozytywnie zakręceni! Sprzęt już omówiliśmy. Teraz, zarysujemy Wam hokej, abyście wiedzieli, czego spodziewać się oglądając lub odwiedzając nas na treningu! Oczywiście w wielkim skrócie. Oficjalne przepisy zajmują kilkadziesiąt stron formatu A-4.
Drużyna liczy 10 osób, 6 w grze + 4 zmienników [turniej Pirania CUP to 5 zawodników 3 gra + 2 zmienników]. Oficjalnie gra zajmuje 2 połowy, każda po 15 minut, natomiast podczas turniejów gramy po 8-10min. Drużyna zdobywa punkt[gola] gdy krążek wpada całym obwodem do rynny, lub uderzy w pionową ściankę bramki [zdjęcie]. Ilość zmian jest nieograniczona, jednak mogą odbywać się tylko w wyznaczonej strefie basenu. Krążkiem można manipulować tylko za pomocą kijka-podstawowe ustawienie to 3:3 – 3 os. atak i 3 os. obrona (tak, nie ma bramkarza). Osoba z krążkiem nie może być łapana, spychana itp. można atakować tylko krążek.
Gra toczy się na całym basenie, a dokładniej na jego dnie. Wymiar boiska to 25m(długość)x12-15m(szerokość)x2-3m(głębokość) (na Pirania CUP odpowiednio zmniejszone boisko).
Sędziowie są w wodzie i na lądzie. Sygnał dźwiękowy zatrzymuje/rozpoczyna grę. Po każdym golu krążek wraca na środek boiska, a drużyny ustawiają się przy ścianach nad swoimi bramkami
Mamy już informację o ekwipunku gracza i zarysowaliśmy pole i zasady gry. Pora na faule, które to uwielbiają popełniać nowi, (i nie tylko) gracze! Gdy ktoś myśli “hokej”, od razu w myślach pojawiają się łyżwy, miażdżenie przeciwnika o bandę, a później bitwa dwóch drużyn na pięści. W hokeju pod wodą emocji jest tyle samo, jednak podejście do przewinień diametralnie się różni. Gracz prowadzący krążek jest w pewien sposób uprzywilejowany, jego przeciwnicy nie mogą go popychać, łapać, trzymać, ciągnąć, przygniatać do dna itp. Możliwy jest atak tylko na krążek i tylko kijem.
Kij i rękawica to doskonałe narzędzia siejące zniszczenie, dlatego należy ich używać zgodnie z przeznaczeniem. Wszelkie ataki kijem w przeciwnika, a nie na krążek, są karane jego stratą. Rękawica ma ochraniać nasze palce od zdradliwego dna i przypadkowych starć, nie służy do prowadzenia krążka. Na zagrania rękawicą należy uważać szczególnie przy ścianie. Jeśli nie posiadamy krążka, a przeszkadzamy w jego zdobyciu, także jest to faul, podobnie jeśli posiadamy krążek i wolną ręką zasłaniamy do niego dostęp. Jeśli przeciwnik podejmie próbę przejęcia i natknie się na naszą rękę, gra jest przerwana i tracimy krążek. Temat przewinień jest bardziej rozwinięty i w miarę nabywania doświadczenia zawodnik łatwiej się w nim odnajduje. Trening czyni mistrza, a mistrzowska gra, to gra fair-play!
#PodwodneCo? A teraz zwięźle i na temat o tym, czym zajmuje się napastnik. Atakuje, przeszkadza, psuje, wymusza. Dobry napastnik nieustannie i bezlitośnie nęka przeciwnika nie dając mu chwili wytchnienia. Wymusza reakcję, błędy, podania, stara się odebrać krążek, uniemożliwia czyste podanie. Żeby spełnić wszystkie swoje cele musi grać na 100%. Bardzo ważne podczas gry w roli napastnika, gdy drużyna traci krążek, jest szybki powrót i próba wygarnięcia krążka przeciwnikowi, który natknął się na obronę. Do skrzydłowych należy przede wszystkim zdobywanie pola gry, środkowy ma prócz tego za zadanie wybrać stronę, w którą gra będzie kierowana. Wymusza to na nim dłuższe i częstsze zejścia pod wodę. Wszystkim atakującym życzymy szybkich płetw i powodzenia w natarciu!
Drodzy zwolennicy nietypowych sportów ekstremalnych! Atak mamy już za sobą, więc teraz nauczymy się jak działa obrona. Kontruje, hamuje, wspomaga. Obrońca w swoich działaniach jest przeciwieństwem napastnika. Wspiera atak swoją obecnością, a gdy przód straci posiadanie krążka natychmiast przypuszcza kontratak, zanim jeszcze nowy właściciel zdąży popatrzeć dookoła siebie.
Gdy przeciwna drużyna przejęła inicjatywę, stara się spowolnić grę, wręcz zatrzymać, by członkowie drużyny mogli powrócić na swoje miejsce i podjąć dalszą walkę. W tym wszystkim ważny jest spokój i chłodna kalkulacja. Za obrońcą jest już tylko bramka, nie może więc dopuścić do sytuacji, w której krążek zostanie mu odebrany. Celem, który powinien realizować obrońca w trakcie posiadania krążka, jest szybkie pozbycie się go na rzecz atakujących. Wszystkim obrońcom życzymy dodatkowych płuc i powodzenia w bronieniu!
Zapraszamy do udostępniania/komentowania, a przede wszystkim na treningi! Jeśli nie masz żadnego z elementów wyposażenia, a chcesz spróbować swoich sił, nie martw się jesteśmy na to przygotowani ;]
Zapraszamy na turniej Pirania CUP:
Termin:
29 sierpień 2015 – sobota – Turniej Hokeja Podwodnego.
godzina: 8.00-14.00.
Dwa boiska, plus mały basen na spróbowanie hokeja / intro nurkowe / konkursy.
Kategorie:
1. kategoria OPEN UWH [od 18 lat],
2. kategoria Junior OPEN UWH [do 17 lat],
3. kategoria Women UWH – [pierwszy w Polsce turniej w tej kategorii].
Przewidujemy trybuny pod wodą [zapytaj nas o szczegóły] albo na nad wodą z widokiem na ekran, na którym wyświetlimy relację oraz przed monitorami w domu oglądając relację na żywo przez internet poprzez stronę www.piraniacup.pl
Honorowy Patronat nad Turniejem obejmie Dyrektorem Biura, Sportu Turystyki i Rekreacji Urzędu Miejskiego Wrocław Pan Piotr Mazur. Pirania CUP to wydarzenie adresowane zarówno do młodych ludzi – dzieci, studentów jak i do osób starszych. Pragniemy, aby przedsięwzięcie to miało charakter nie tylko popularyzatorsko-poznawczy grę w hokeja podwodnego, ale również rozrywkowy.
Organizator AKP „Pirania” Wrocław:
W imieniu całej drużyny Piranii na turniej zaprasza:
Pierwsza zawodniczka UWH Pirania Jolanta Franczak,
Kapitan drużyny Piranii Artur Stefański „Snikers”
Założyciel sekcji hokeja podwodnego w „Piranii” prezes Marcin Reif.
Od stycznia 2015 zajęcia basenowe odbywają się w nowym miejscu:
Osoby pływające:
Raz w tygodniu:
Każdy czwartek od 21.00 basen AWF – al. Ignacego Jana Paderewskiego 35 WROCŁAW
wstęp – opłacona składka członkowska.
Sekcja hokeja podwodnego:
dwa razy w tygodniu:
1. Każdy czwartek od 21.00 basen AWF – al. Ignacego Jana Paderewskiego 35 WROCŁAW
wstęp – bilet 10 zł ulgowy / 14 zł normalny / karta Multisport, OkSystem, Fitflex.
2. Każdy wtorek od 20.00 do 22.00 2h. basen Termy Jakuba – ul. 1 maja 33a OŁAWA
Wspólny dojazd:
Umawiamy się o 19.00 na parkingu pod Urzędem Marszałkowskim
[budynek miedzy mostem Pokoju i mostem Grunwaldzkim we Wrocławiu]
W razie pytań proszę o kontakt:
tel. 505861372
e-mail info@klubpirania.pl